男童食物中毒变“紫人”!罪魁祸首竟然是……
经检查是亚硝酸盐中毒
什么是亚硝酸盐?
亚硝酸盐,一类无机化合物的总称。主要指亚硝酸钠,亚硝酸钠为白色至淡黄色粉末或颗粒状,味微咸,易溶于水,外观及滋味都与食盐相似,并在工业、建筑业中广为使用,肉类制品中也允许作为发色剂限量使用。
其实,自然界中的植物中都存在一定量的硝酸盐和亚硝酸盐,这个含量会随着蔬菜种类、蔬菜种植方式以及收割之后的储存方式的不同而发生改变。
亚硝酸盐也是一种常见的食品添加剂,多使用在肉制品加工中,例如肉类罐头、腌制香肠等肉制品。限量添加亚硝酸盐,既可以提高肉类的风味、美化肉食的颜色,还能抑制肉制品中微生物的增殖。
为什么亚硝酸盐会引起中毒?
亚硝酸盐发生的中毒事件,大多是这几种情况引起的:
1、误把亚硝酸盐(工业盐)当成食盐食用。
2、作为食品添加剂使用的过程中,出现过量添加的情况。
3、亚硝酸盐的范围使用问题。
4、饮用含有较多硝酸盐(亚硝酸盐)的蒸锅水、苦井水。
5、由于个人的饮食习惯,大量食用腌制肉类食品、腌制蔬菜以及变质蔬菜所造成的亚硝酸盐(硝酸盐)大量积累问题。
由亚硝酸盐引起食物中毒的机率较高,一般食入0.3~0.5克的亚硝酸盐即可引起中毒。所以,我们要一定要重视这种物质。
摄入大量亚硝酸盐有何危害?
亚硝酸盐是一种强氧化剂,人体摄入亚硝酸盐后,它会和血液当中的血红蛋白结合,从而将氧合血红蛋白变成高铁血红蛋白,导致其失去固有的携氧能力,身体各组织接下来就会出现缺氧问题。
如果单次大量摄入亚硝酸盐,还容易出现各种急性中毒反应,例如腹泻、恶心、头晕、全身无力、血压下降、呼吸困难、昏迷甚至死亡等情况,潜伏期一般为1—3个小时。
平常应该如何预防?
1、严格控制加工肉食品的摄入量
加工肉食品中含有不少的亚硝酸盐类物质(主要是亚硝酸钠),食品中添加亚硝酸盐能够起到提味、护色以及防腐的作用。为了安全健康,我们在日常生活中要严格控制“加工红肉”的摄入量,包括香肠、腊肉、火腿等食品。
2、少吃生的凉拌菜
摄入多种多样的新鲜食物,可以降低某种食物的摄入量,以此来规避相关食品安全问题。生蔬菜在加工过程中没有经过加热杀菌,其中所含的亚硝酸盐有可能偏高,故不推荐经常摄入。
3、严格对待剩饭菜
如果剩饭,最好要做到剩肉不剩菜。对于剩下的食物,一定要放入材质安全的餐盒做好密封,并且及时冷藏保存,以降低有害物质的滋生。在下次食用之前,一定要将食物热透,降低安全风险。
4、腌菜要达到20天
平时要少吃咸菜和酸菜,以降低食盐和亚硝酸的摄入量。腌制菜时,一定要“腌透”,因为没有腌透的菜中亚硝酸盐含量较高,腌菜最少要达到20天。此外,吃腌菜之前记得用水全面清洗,以去除一部分亚硝酸盐。
5、买食盐要到正规的售卖场所
选购食盐,请到正规大型超市或者有资质的农贸市场,拒绝贪图小便宜,避免买到工业盐。
6、喝安全的水、烧开的水
要注意饮水安全。平常要喝安全、卫生、经过煮沸烧开的水,拒绝不明来源的水。
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来源:科普中国、新华网